В статье представлен список упражнений для дыхательной гимнастики, которые могут помочь детям, часто болеющим простудами. Упражнения включают в себя различные движения рук и ног, а также звуковое сопровождение при вдохе и выдохе. Рекомендуется повторять упражнения 5-6 раз.